Trainingsangebote

Jugendtraining:

Hefner-Alteneck-Schule
(außer an Feiertagen und während der bayer. Ferien)

Freitags von 18:00 - 19:00 Uhr 10-11 Jahre

Freitags von 19:00 - 20:00 Uhr ab 12 Jahren

Comenius-Schule
(außer an Feiertagen und während der bayer. Ferien)

Samstag von 09:00 - 09:45 Uhr

Samstag von 09:45 - 10:30 Uhr

Samstag von 10:30 - 11:15 Uhr

Samstag von 11:15 - 12:00 Uhr

Von 6-9 Jahren

Die Einteilung der Gruppen findet durch die Jugendleitung statt. Ansprechpartnerin Monika Markard

Freies Training:

Hefner-Alteneck-Schule
(außer an Feiertagen und während der bayer. Ferien)

Freitag von 20:00 - 21:00 Uhr

Für wen? Alle Mitglieder (oder die es werden wollen) eine Möglichkeit selbstständig etwas zu trainieren.

Ansprechpartner Robert Spatz

Gymnastik:

Sporthalle der ehem. FOS in der Pfaffengasse
(außer an Feiertagen und während der bayer. Ferien)

jeden Montag jeweils von 19:00 - 20:00 Uhr
(Treffpunkt um 18:45 Uhr im Eingangsbereich der Halle)

Trainingsinhalte:
ganzheitliche Gymnastik mit geringem Konditionsanteil
Zielgruppe:
alle Altersgruppen unabhängig vom Trainingszustand oder Vorkenntnissen; Mitglieder der Wasserwacht, OG Aschaffenburg
Mitzubringen:
Sportsachen, Sportschuhe (welche nicht im Freien getragen wurden), Gymnastik- oder Yogamatte
Sonstiges: es besteht die Möglichkeit zum Duschen; einmaliges Schnuppertraining für Nicht-Mitglieder kostenlos möglich

Tauchtraining:

städt. Hallenbad Ascchaffenburg
(auch in den Ferien, aber nicht an Feiertagen)
jeden Samstag jeweils von 18:00 bis 19:00 Uhr
Treffpunkt um 17:45 Uhr im Foyer/Kasse des Bades)

Trainingsleitung für Gymnastik und Tauchtraining: Thomas Daniel